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ダンサーは語る おすすめのバレエ本 3選+1

言葉の無いバレエですが、実際にダンサーの内面を知ると見る目が深まります。キャリアやバレエ団生活の見えない部分、考えていること、興味を搔き立てられますね。この記事では、おすすめのバレエ本を紹介しています。
2021.12.13
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絶対ハマる(`・∀・)ノ ジュニアが主役のバレエマンガ

バレエマンガはドラマティックで知識も得られる!そして時々笑えたり♪ プロダンサーを目指すジュニアが主役のマンガをご紹介します。プロの世界の裏側や団員までの道など興味をそそられる作品はたくさんあります。
2021.10.15
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ダイエット・疲労回復・美容に!バレエするならタンパク質を!

バレエしていると筋トレや身体の使い方に興味がでてきますが、カラダそのものをつくる栄養素にも着目。タンパク質はバレエだけではなく、美容やダイエットにも効果ありです♪
2021.11.09
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