「バレエのイメージはあるけど、実際何を用意すればいいの？」
「どこで買えるの？」
「一式そろえると予算はどのくらい？」
この記事は、バレエを始めたい初心者の方に向けて書いています。
バレエのイメージはやっぱりレオタードとタイツですよね＾＾
着てみたい！と思う方もいれば、ちょっと恥ずかしいと思う方もいらっしゃると思います。
大人のバレエは、子供と違い服装のルールは緩めです。
ぴっちりと身体のラインがでないレッスン着でもバレエは始められます。
ちなみに子供は教室やスタジオによってルールがありますが、大人はあまり聞いたことがありません。
＜タイプ別＞ レッスンに必要なもの一覧
ここでは、憧れのバレエの姿でレッスンしたい方、バレエはしたいけど身体のラインが出るはイヤという２つのタイプ別にそろえるものを紹介していきます。
共通の持ち物
下記は共通の持ち物です。
- バレエシューズ
- タオル
- 髪をまとめるもの
- 飲み物
あれば便利
- 体拭きシート（必要であれば）
- 下着（必要であれば）
- 洗濯ネット（使い終わったレッスン着入れるのに便利）
- 小さなバッグ（グッズや貴重品をスタジオに持っていく場合に便利）
- レッグウォーマー（寒い日用）
憧れのバレエの姿でレッスンしたい方
- レオタード
- ピンクタイツ
- ボトムス（巻きスカート・プルオンスカート・パンツのどれか）
- トップス（必要であれば）
身体のライン出るのがイヤという方
- カップ付きキャミソール
- Ｔシャツ または バレエ用ニット
- レギンス
- ボトムス（パンツ・サウナパンツなど）
- ヨガパンツ※この場合、レギンスとボトムス不要
体のラインがピチッとでなくてもいいですが、オーバーサイズはやめたほうがいいです。
動きにくいんですよね＾＾；
なので、ヨガパンツもワイドじゃないやつにしてくださいね。
ウェアとシューズの選び方と予算
先ほど紹介したグッズの選び方と予算をご紹介します。
共通の持ち物
1.バレエシューズ
靴下でできなくもないですが、スポーツクラブなどバレエ専用じゃない床だと滑りやすくて危険です。
できるだけバレエシューズを用意しましょう。
いろいろ種類がありますが、とりあえずマストで気にしたいのはサイズ感！
バレエシューズの場合、「足の幅」も種類があったりします。
- 細幅
- 標準
- 幅広
✔ 価格帯
1,000円以下のものから4,000円弱ぐらいまで
※ちなみにバレエシューズは洗えません。糊がはがれてしまうためです。
ちなみに私の選んでいるのはコチラ↓／VESTA/バレエシューズ（スプリットソール）
✓ 伸縮性のある布地 （足先がキレイにみえるので）
✓ リボン無（リボンのほどけをレッスン中に気にしたくない）
✓ スプレッドソール（つま先が伸ばしやすい）
✓ 縫い付けられている（縫物苦手で・・ｗ）
髪をまとめるもの
バレエは、身体の上半身を大きく動かします。
また、回るステップもあるため髪は邪魔にならないようまとめておきましょう。
シニヨンヘアにする方もいますが、していなくても大丈夫です。（聞いたことはありませんが、先生がこだわりがある場合はお団子ヘアで）
前髪をとめて、ミディアムより長い場合はポニーテールではなく、軽くまとめておきましょう。
バナナクリップやバレッタを使ってもOK
憧れのバレエの姿でレッスンしたい方
レオタード
好みのものでOKです。
最初は、試着するのがベストですが、ネットでも購入できます。
商品によって、同じMサイズでも幅があるので、サイズ表や口コミなどを確認してくださいね。
また、袖が長いタイプは伸びない素材の場合もあるので、サイズ感に注意。
もうひとつは、胸パッドの有無。
プロバレリーナは、パッドなしで練習しているのよく見ますが、気になる方はパッド入り（別売りタイプもあります）、もしくは、ニップレスをご用意ください。
海外製品はパッド無が主流です。
背中や襟のあき具合、袖の長さなどいろいろ探せると思います。
✔ 価格帯
1,000円～数万円まで幅広い。安いものはネットでの購入
ピンクタイツ
色も様々ですが、最初はピンク系であればなんでもいいと思います。
✔ 価格帯
1,000円～4,000円くらい
ボトムス
スカートは、巻いて後ろでリボン結びするタイプとウエスト部分にゴムが入っているタイプがあります。（プルオンスカート）
巻きスカートの方が種類は豊富です。
パンツタイプは、ニット素材のショートパンツやサウナパンツ（ロング、ミディアム、ショートあり）があります。
こちらも好みです。レオタードと合わせるといいと思います。
✔ 価格帯
1,000円～数万円まで幅広い。安いものはネットでの購入
トップス
レオタードだけでもいいのですが、キャミソールやフレンチスリーブだと冬場は寒いことも。
Tシャツ（ぴったりめの）やバレエ用ニットを持っていると便利です。
Tシャツは、バレエ用でなくても全然OKです。
✔ 価格帯
1,000円以下～数万円まで幅広い。安いものはネットでの購入
身体のライン出るのがイヤという方
カップ付きキャミソール
できるだけフィットしたタイプがよいです。
バレエは、想像以上に上半身を大きく動かしたり、ジャンプや回転があります。
ゆるい服だとお腹がみえちゃうことも！
なので、丈も短すぎるのも要注意です。
UNIQLOのを使っている人は多いですよ。
✔ 価格帯
1,000円～3,000円
Tシャツまたはバレエ用トップス
ボディラインがきになる人は、Tシャツなどを用意しましょう。
これもダボッとしない方が動きやすいと思います。
Tシャツはバレエ用じゃなくても全然OK
✔ 価格帯
1,000円～数万円まで幅広い。安いものはネットでの購入
▽これはバレエ用Tシャツ
レギンス
黒のレギンスでレッスンする方は結構います。
5分丈、7分丈、トレンカタイプなどさまざまです。
ポイントは、動きに耐えられるくらい伸びがあるもの。
着圧タイプや、厚すぎる生地だと動きにくいので要注意！
バレエ専用もありますが、市販のものでも全然OK
✔ 価格帯
500円～4,000円ぐらい
ボトムス
スカートでもいいですし、気になる場合は、パンツタイプでもOK。
ショートパンツなどは、バレエ用でなくてもスポーツ用などを使っている方もいます。
ただ、スポーツジムとかで使うシャカシャカしたタイプのものはオススメしません。
バレエは足をくっつけて動くことが多いので、動きにくいと思います。
あと、布が擦れる音が気になるかもしれません。
✔ 価格帯
1,000円～10,000円
ヨガパンツ
全部が向いているわけではなくて、裾が絞れているもの、ロングじゃない方が動きやすいと思います。
手持ちがあれば、ぐらいでお考え下さい。
✔ 価格帯
500円～4,000円
どこで買えるの？ ショップのご紹介
住んでいる地域によっては、お店はいろいろありますが、普通の服のようにどの地域にもあるとは言い難いのがバレエショップ。
ここでは、実店舗とWEBのふたつをご紹介します。
実店舗（だいたいネットショッピングにも対応しています）
チャコット
バレエ界では超有名で、いろいろ揃っています。
品質はよくて、少し価格帯が高いという印象。
でもレオタードなどの着心地は最高です。
シルビア
自社ブランドありつつも、海外製品なども豊富に取り揃え。
トウシューズもチャコットにないものなど取り扱っています。
ミルバ
自社ブランドありつつも、さまざまなブランドを取り揃え。
比較的お安い商品も見つかります。
WEBショップ
楽天等でバレエ用品を検索するとたくさんでてきます。
ネットショップならではの安さや商品の豊富さが魅力です！
ちなみに私は、ネットショップ愛用者 笑
おすすめは、下記のショップです。
- 無料交換サービスあり
- 全商品30日間の使用保証
- 海外ブランドも含めて商品充実
- お手頃価格からハイブランドまで、商品ラインナップが充実
- 3,980円以上は送料無料
- 平日14時までの注文は、当日配送してくれる
まとめ：ポイントを押さえれば選べる幅は広がる
バレエを習うにはレオタードとタイツというイメージはありますが、大人はそうじゃなくてOKな場合がほとんどです。
最初は、手持ちの服で挑戦するのもアリ！
私も長いこと、レオタードは着ていませんでした＾＾；
着るとハマっちゃうので要注意かもです 笑